Témoignages


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Isabelle – 44 ans
Je me suis intéressée à l’Ondoline lorsque j’ai enfin décidé de m’intéresser à ma respiration car ce que beaucoup de personnes semblent ou font naturellement n’avait, pour moi, rien de naturel.
J’avais remarqué que je bloquais souvent ma respiration : je faisais beaucoup de choses en apnée, même du sport!
Un kiné avait observé que mon système énergétique était « coupé ».
Bref, j’avais de quoi faire et n’avait pas de piste sérieuse avant de découvrir l’Ondoline.
Mon expérience est celle d’une reconnexion avec mon corps par le canal de ma respiration.
Au delà du côté apaisant, sont assez vite arrivées des images de mon système interne tel que je ne l’avais jamais visualisé auparavant.

Associées à une pratique sportive et à des exercices de respiration régulée (respiration cohérente cardiaque), les séances d’Ondoline ont été très bénéfiques sur la réappropriation d’un rythme naturel de respiration.